Daj Spokój
Daj Spokój - Las i Instrumenty

Poczuj Spokój.
Fizycznie.

Akustyczna regulacja układu nerwowego na żywo. Łączymy ciepło gitary i instrumentów etnicznych z neurobiologią, by przeprowadzić Cię do stanu regeneracji.

Wyłącz
Alarm.

Ewolucyjnie Twój organizm nie odróżnia ataku drapieżnika od stresującego maila. Na oba reaguje tak samo: napięciem powięzi i wyrzutem kortyzolu.

Potrzebujesz zewnętrznego sygnału bezpieczeństwa. Zacznij od oddechu – to Twój pierwszy fizjologiczny hamulec.

WYRÓWNAJ RYTM SERCA
Cisza
Dzwonki Koshi
Frame Drum + Gitara
Ocean Drum + Gitara
Koherencja Serca

Synchronizuj z pulsem

Zatrzymaj się.

Chcesz poznać więcej technik?

Metoda

Biologia Dźwięku

Nie gramy przypadkowych utworów. Opieramy nasze sesje na mechanizmach psychoakustyki i brzmieniu instrumentów naturalnych.

Zasada ISO

Zestresowany układ nerwowy odrzuca nagły spokój. Nasze sesje spotykają się z Twoim napięciem, a następnie – minuta po minucie – stopniowo zwalniają tempo. To naturalny proces prowadzenia (entrainment).

Wibroakustyka

Stres to sztywna powięź. Podczas sesji na żywo niskie tony bębnów działają jak mikromasaż. Fala dźwiękowa fizycznie przenika przez ciało, rozluźniając głębokie napięcia niedostępne dla masażysty.

Neurocepcja

Twój mózg stale pyta: „Czy jestem bezpieczny?”. Darek tworzy na gitarze „dźwiękowe kokony” – ciepłe, przewidywalne harmonie. To sygnał dla Twojego nerwu błędnego, że zagrożenie minęło.

OFERTA

Przestrzeń na Regenerację

Słuchawki tego nie zrobią.

Dla Ciebie

Sesje Otwarte

Higiena psychiczna, nie event kulturalny.

Cykliczne spotkania w Tarnowie i okolicach. To nie jest wyjście kulturalne, na którym musisz klaskać. To czas, gdy możesz po prostu leżeć. Przyjdź w wygodnym ubraniu, weź matę i pozwól układowi nerwowemu wrócić do równowagi.

  • 60 minut podróży dźwiękowej
  • Kameralna atmosfera
  • Reset układu nerwowego
Dla Firm

Office Decompression

Biologiczna odpowiedź na wypalenie.

Wypalenie zawodowe to fakt biologiczny, a nie kwestia "nastawienia". Przywozimy fizyczną regenerację do Waszego biura. Sesja "Sound Bath" obniża poziom stresu w zespole skuteczniej niż jakikolwiek benefit owocowy.

  • 45 minut sesji w biurze
  • Redukcja kortyzolu w zespole
  • Zresetowany, spokojniejszy zespół
Twórcy Projektu

Jesteśmy pasjonatami wpływu dźwięku na człowieka. Połączyliśmy siły, by stworzyć narzędzie dla przebodźcowanych ludzi – takich jak my sami.

Darek

Darek

Przestrzeń i Ukojenie

Odpowiada za atmosferę. Jego gitara buduje bezpieczne tło (neurocepcja), które pozwala wyłączyć czujność i pozwolić myślom płynąć.

Piotrek

Piotrek

Rytm i Grunt

Odpowiada za fundament. Wykorzystuje bębny etniczne, by dać Twojemu organizmowi punkt oparcia. Jego gra podąża za energią sali, regulując napięcie.

Zobacz portfolio
Dźwiękowa Apteczka

Zabierz spokój do domu.

Choć ekran nie przeniesie wibracji, przygotowaliśmy dla Ciebie nagranie, które pomoże Ci wyregulować oddech i wyciszyć myśli, gdy nie możesz być z nami.

Zalecane słuchawki dla lepszej przestrzeni
Bez Hałasu

Listy z Ciszą.

Nie lubimy spamu tak samo jak Ty. Zostaw swój email, aby otrzymać powiadomienie o nowych przestrzeniach i terminach spotkań, zanim ogłosimy je publicznie.

Obiecujemy wysyłać tylko spokój.

Lub napisz bezpośrednio

Instagram @dajspokoj.live